こんにちは。CHERRY赤ちゃん教室の武林です。
皆さん、食事について考えてますか??
私たちは、食べることで心と体の元気を作っています。お子さんの食事はもちろん、ママの食事だってとっても大事!ついつい、自分の食事は急ぎ足で適当にしてしまっていませんか??私はそうでした。。離乳食を作って、おっぱいあげて、寝かせて・・・空いた時間にサ―ッとカップ麺やおにぎりを食べる。。偏ってました。でも自分の食事を大切にすることは、子ども達の為でもあるんですよね(*’ω’*)
もちろん何を食べるか??だけではなく、「どうやって??」そんな疑問もありますよね。
遊び食べをする・・・
食べない・・・
好き嫌いが多い・・・
どうしたらいいの??誰に聞いたらいいの???
そんな皆さんの疑問にお答えします。
私が代表を務める「笑顔で子育て♪サークル にっこりんく」の企画として、4月15日(水曜)10:00~ 管理栄養士の松岡まこと先生をお迎えして、約1時間「ママの食事」「子ども達の食事」についてお話いただきます。プラス食事相談や栄養相談など、個別にも皆さんの悩みや聞きたい事に答えてくださいます。
私からは、春をテーマとした遊びを少し紹介させていただきますね~♪
詳細は、下記です。。
日 時:27年4月15日(水)10:00~11:30
場 所:クレオ大阪中央4階 音楽室
大阪市天王寺区上汐(うえしお)5-6-25
四天王寺前夕陽ヶ丘駅(地下鉄谷町線) 1・2番出口から徒歩約3分
対 象:3歳位までのお子さんとママ
(パパ・おじいちゃん・おばあちゃん・ご兄弟も参加可)
参加費:1000円
持ち物:バスタオル一枚とおでかけに必要な物(オムツやお茶など)
初めての方も、気軽に参加いただけるサークルです♪ぜひ、皆さん遊びに来てくださいね~♪
にっこりんくホームページ http://nikkori2525.jimdo.com/
お申込みはこちらから・・・
お申込みフォームhttp://ws.formzu.net/fgen/S35744117/
電話から090-9867-9901
お問い合わせフォームhttp://ws.formzu.net/fgen/S58851619/