おはようございます。
CHERRY赤ちゃん教室の武林です。寒くなるとついつい運動不足に・・・。そして、お腹やお尻についてほしくないお肉がついてきます。。私も気になるのは、お尻です。子ども達はもう大きいので抱っこして踊るわけにはいきませんが、このわらべうた親子ダンスを知ってからは、姿勢を良くして歌いながら軽くステップを踏んでみたり、のばす・曲げるを意識しています。自分自身がリラックスできて、気持ちが良いのでお勧めですよ。前回、10月に開催して「キャンセルまち」になるくらい好評だった「親子ダンス」の企画を来年1月27日(火)に開催することが決定しました(*^_^*)皆様のお申し込みをお待ちしています。
下記詳細です。↓ ↓ ↓ ↓ ↓
赤ちゃんの大好きなふれあい遊びでいっぱい笑顔になった後は、抱っこひもで赤ちゃんを抱っこして「わらべうた親子ダンス」を楽しみます。「わらべうた親子ダンス」は、赤ちゃんの耳に心地よく響く「ラ」の音を意識して作られた「わらべうた風」のメロディに合わせてダンスします♪赤ちゃんは心地の良い揺れでねんね・・・寝かしつけにも効果的です♪産後のママの体を引き締める効果もあります。運動不足になりそうな冬、ぜひ「わらべうた親子ダンス」で一緒に体を動かしてみませんか?
** 場 所 **
manabiai school 八尾教室
〒581-0061 大阪府八尾市春日町3-2-15 JR八尾駅徒歩5分(Joshin駐車場前)
** 参加費 **
1、500円(お飲物付き)
** 対 象 **
首が座った赤ちゃん~1歳半くらいまでの赤ちゃんとママ 定員12組
** 日 時 **
H27年1月27日(火) 13:30~15:00
** 持ち物 **
バスタオル・抱っこひも、水分補給ができるもの
※体調の悪い時は参加できません。
※動きやすい服装でお越しください。汗をかきます。ダンスする時は薄着がお勧めです。
講師:NPO法人わらべうたベイーマッサージ研究会 武林幸子・他1名
お申込は・・CHERRY赤ちゃん教室お申込フォーム
【お電話】 090-9867-9901
【メール】 s.cherry2003@gmail.com